האם אפשר לתקן נזק כזה

מנסיו ן אישי, לדיקור ותרופות הומאופתיות יש השפעה עצומה על איכות החיים במקרה של פריצת דיסק.

הבעיה אמנם לא נפתרת, אבל הסימפטומים בהחלט חלשים יותר, והכאבים מורגשים פחות.

אנא תענו לי

כתבה שטחית וחבל נושא כאבי גב ופריצת דיסק קיים באחוזים גבוהים בגילאים 20-50 מידע רב כולל סירטונים מאמרים ובלוגים אפשרלמצא באתר (אנגלית) www.spine-health.com

הרבה מים לשתות כדי לנקות דלקת. קומפרסים של קרח לסילוק דלקת (וגם "מרדים" את המקום ומקל כאב) ופעילות מעודנת כגון הליכה, אפילו להתחיל בכמה דקות ולהתקדם למרות שנדמה ש"עומדים למות מזה". לצערי אני מנוסה בפריצת דיסק (ל3 כיוונים!) והשיקום איטי אבל צריך להתחיל
בהצלחה