אני בת 55 ויש לי בעיה בברך (ןגם עודף משקל). אני מתעמלת במים כבר 3 חודשים ויכולה להעיד שזה ממש כייף כייף. אין הרגשה של עומס וקושי. הכל נעשה ''כאילו'' בקלות, אבל התוצאות לא מאחרות להופיע. תוך הזמן הקצר הזה, אני כבר מרגישה הקלה. אני נמוכה אבל מעדיפה שהמים יגיעו לי עד לצוואר כי ההתנגדות גדולה יותר. פעמים בשבוע. אבל אני רוצה לעשות את ההתעמללות הזו לפחות 4 פעמים; למרות שהחוג מתקיים רק פעמים. שער הפעמיים האחרות, אני אעשה לבדי. המשקל גם יורד היטב.אני ממליצה בחום.