1.
שיטה לא מתאימה לטיפול במתחים
אחד שיודע, 27/06/07 16:34
הביו-פידבק היא שיטה לא מתאימה לטיפול במתחים. היא מתאימה להרגעת טיקים לא רצוניים, ריכוז ועניינים מעין אלה אבל להרגעת מתחים מתאימים יותר ניתן לומר השיטות הרוחניות הטקסיות המוכרות כמו יוגה, טאי צ'י ואפילו שיטות להרגעת ולהסדרת הנשימה. המדובר בנשימות ושאיפות עמוקות ואיטיות.