- 8.
- 7.
מנסיון אישי, 01/10/06 00:43
לאחר שהתנסתי מספר פעמים בצום של 3 ימים (בקלות) בהמלצת נטורופת, העזתי ללכת על צום של 5 ימים.
הצום כלל שתיה מרובה של מים וחליטות צמחים, ומדי פעם מיץ סלרי וסלק (המספקים אשלגן ונתרן) וגם ויטמין C וכף שמן זית עם מיץ לימון בבוקר וקצת סירופ מייפל אורגני.
40 השעות הראשונות היו קשות, אח''כ זה כבר יותר קל.
חשוב לציין שאסור לעשות צום מעל ל-3 ימים ללא פיקוח רפואי!.. אני הרגשתי מצויין, ללא נפילות לחץ דם ואפילו יצאתי לריצות שדה ביום השני והרביעי.
ביומיים האחרונים התחלתי להרגיש את הניקוי בפועל שהתבטה בזיעה מצחינה ובחיפוי על הלשון ובשתן.
חשוב להיזהר משיכרון הכוח של ניצחון ''הרוח'' על ''הגוף''. מי שנמצא/ת בסיכון לאנורקסיה של יעיז להתקרב לצומות !!!! אחרי שמתגברים על מנגנון הרעב הראשוני אפשר להתמכר לזה.
לאחר הצום:
מערכת העיכול שלי השתפרה פלאים במשך חודש לאחר הצום.
השתן שלי חזר לצבע צהבהב שקוף כמו שהיה לי בגיל 15 למשך 10 ימים.
חזרתי לאכול במדורג ונהנתי מכול ביס.
לסיכום, היה קשה אבל היו תוצאות, אך אני לא חושב (שאצלי) התוצאות הצדיקו את ההשקעה.
אני לא חושב שאחזור על המבצע הזה שוב.
-
א, 05/10/06 08:38
שתן בהיר ניתן (ורצוי) להשיג על-ידי שתייה מרובה - אם השתן לא בהיר, אינך שותה מספיק.
לא צריך לצום בשביל זה.
ובקשר לריח הרע, לא מדובר בסילוק רעלים, אלא להפך - ביצירה שלהם.
הצום מעורר ייצור גופי קטו, שהם תוצר (מסריח למדי) של פירוק רקמות בגוף.
אבל
אם הצום עושה לך כל כך טוב, למה לא חודש?
-
א., 05/10/06 08:39
שתן בהיר ניתן (ורצוי) להשיג על-ידי שתייה מרובה - אם השתן לא בהיר, אינך שותה מספיק.
לא צריך לצום בשביל זה.
ובקשר לריח הרע, לא מדובר בסילוק רעלים, אלא להפך - ביצירה שלהם.
הצום מעורר ייצור גופי קטו, שהם תוצר (מסריח למדי) של פירוק רקמות בגוף.
אבל
אם הצום עושה לך כל כך טוב, למה לא חודש?
-
מריוס, 09/11/07 18:22
מה גורם לך לחשוב שצום של 5 ימים מועיל לגוף האדם? האם קראת מחקרים בנושא? האם אתה מודע להשלכות הרפואיות של צום כזה? אתה פשוט עשית ניסוי מאוד מסוכן ומטופש על הגוף שלך.
-
- 6.
מי יודע איפה אפשר למצוא את השאלון שעוזר לדעת איזה טיפוס אתה? (ל''ת)
טיפוס, 28/09/06 20:02
- 5.
פיתה, 28/09/06 19:17
מי יודע איפה אפשר למצוא את השאלון שעוזר לדעת מה אתה?
- 4.
ואתם לא שואלים את עצמכם, למה דווקא בי-כיפור, 9 באב וכו', מה ההבדל
Yo, 28/09/06 17:23
עם הדיאטות המטופשות הללו? ולמה דווקא ביום טוב כמו פסח או שבועות או סוכות מצווה להרבות בסעודות?
איך אנשים חכמים ומחפשי אמת כמוכם לא שאלו את עצמם?
מה היהדות כ''כ צריכה ללמוד מהעבודות זרות האלו? אתם בטוחים?
- 3.
-
מיומים כן.שם ביפן.כאשר לא ידעו מתי לצום.וזה שצם יומים מת .מי ששותה (ל''ת)גולדי, 28/09/06 19:12
-
- 2.
- 1.
שאלו אברך מה ההבדל אצלכם בישיבה בין צום גדליה,שבת ויום כיפור?
אברך בישיבה, 28/09/06 15:29
ענה האברך ואמר אצלנו בישיבה בצום גדליה מעשנים עם כולם ואוכלים בשירותים,ביום שבת מעשנים בשירותים ואוכלים עם כולם ואילו ביום כיפור אצלנו בישיבה מיראת המשגיחים אוכלים ומעשנים בשירותים. -