• 3.

    פעילות גופנית מאומצת מסדירה שינה ארוכה ובריאה. זה כל מה שצריך. (ל''ת)

    שוזי, 05/11/12 09:15

  • 2.

    כתבה מעניינת וממצה

    אוה, 04/11/12 21:26

    כתבה מאוד מעניינת ונכונה.

  • 1.

    ומה לגבי ילדים שבאופן טבעי הולכים לישון מאוחר

    אורי בץ, 04/11/12 13:21

    כמו בכל דבר גם בשינה יש מגוון של התנהגויות אנושיות טבעיות.

    לכל אחד יש את השעות הנכונות לו לערנות ולשינה.

    יש ילדים - אני הייתי כזה והבן שלי גם כזה - שפשוט לא יכולים להרדם בשעה 20:00 או 21:00.
    מה קורה אתם?
    מה נכון לגביהם?
    בית הספר מתחיל באותה השעה בכל מקום.

    לא רוצה לשלוח אותו לבית הספר!!! מצידי שיתחיל בעשר אבל יהיה בריא ושלו.
    מה אתם חושבים?

    • שהרגלים קשה לשנות אבל אפשר. (ל''ת)

      כ, 06/11/12 08:44