לא חייבות להשתמש בשום ביצים סיניות או משקולות..בואי נתחיל מללמד את המטופלת מה זה בכלל רצפת אגן, מה היא עושה ואיך מפעילים אותה בצורה הנכונה. בנוסף, שימוש בביופידבק וגירוי חשמלי אינו משהו שכל מטופלת צריכה לבצע, רק חלקן. בעיקר אלו שלא יכולות או יודעות איך לכווץ באופן עצמאי.אח''כ הן באות אלינו בדרישה לגירוי חשמלי או למשקולות וזה סוג הטיפול האחרון שהייתי רוצה עבורן..