כשליש מבני האדם, סובלים ממחלת הדכאון,
ברמות מורגשות ומציקות. גם מסוכנות.
רוב החולים הם נשים.
האדם הוא מכונה מופלאה, שמתודלקת ומשומנת
על ידי מנגנונים מופלאים שכוללים חמרים רבים. (יש המכנים אותם הורמונים, ויטמינים
ועוד)
הסרוטינין, משפיע על המוח, וגורם
לשיפור ההרגשה.
גם המצפון שלנו, מצוי במוח בבלוטה שנקראת
אמיגדלה.
בכלל, הפחד נטוע בנו, כדי שלא נגזים
בעשית מעשים מסוכנים.
גם הכאב, הוא זה ששומר עלינו.
כל אלה, אינם מעשיה של האבולוציה
ושל אחותה הברירה הטבעית, שהצמיחו רגלים
לדג, כדי שיהפוך לחתול.
מדובר בעולם מסובך ומשוכלל שרק תבונת על
כל יכולה, בראה ומתחזקת.
תבונת העל דאגה לשבץ בעולם, תרופות לכל
המחלות. אנחנו, מאמיני האבולוציה,
מכירים רק חלק קטן מהתרופות.
את כמות הסרטונין אפשר להגדיל על ידי
צריכת מזון נכון. תחינה לדוגמא.
בלי חומרי שימור. בלי ממתיקים מלאכותים,
פחות לחם לבן ואורז לבן, יותר חיטה מלאה
ואורז מלא.
אפשר להעזר הצמחים ובפרחים, החל בתבלינם
מהמזרח, המשך בפרחים הנקראים פרחי באך
וכלה באורח חיים נכון.