חלב הפרה הוא אחד הגורמים, אם לא העיקריים למחלות הכרוניות בעולם המערבי.
בין היתר הוא גורם לסכרת נעורים, מחלות מעי דלקתיות, מחלות לב וסרטן.
כמובן שהרופאים ימליצו לכם לצרוך חלב פרה, יגידו שהוא מכין המון סידן, חלבון וכו... אבל למעשה הסידן שבחלב לא ניספג בגוף עקב הזרחן שנמצא בו, והוא אף מעודד אוסטיופורוזיס.
הרופאים וחברות התרופות מרוויחים מזה שאנשים שותים חלב ונהיים חולים ואז מרעילים אותם על כל מני תרופות מזיקות שהחולה תלוי בהם והן מפרנסות את הרופאים+חברות התרופות.
תצרכו חסה, טחינה גולמית, ברוקולי ודגנים נוספים המכילים כמות טובה של סידן.