זה קרה לי כמה פעמים בחיים וגם אתמול בלילה וזה היה כל כך מפחיד (בלי הזיות רק שיתוק). אני שמחה לגלות שזה קורה לעוד אנשים ושזה לא מסוכן (פחדתי שאולי בסוף אשאר משותקת אבל בהכרה). אני אנסה את השיטה של להרגע ולנשום עמוק ולהתרכז בבוהן כמו שגולש אחד הציע. אבל האמת היא שאני מפחדת ללכת לישון...

הגב לתגובה זו

חברים יקרים, אל תבלבלו את עצמכם, זה סתם מכניס לפאניקה ופחד מיותר. אין מדובר בשדים ורוחות שבאים להשתלט עליכם או לקחת מכם מאנרגיה. אחרי שלב השיתוק ניתן להגיע למצב של חלום צלול שם נעים יותר, ההיסטריה במצב זה היא מה שהופכת את החוויה ללא נעימה , קיבלתם מתנה. ברגע שמתמסרים לזה מגלים שיש רק כח אחד בעולם ,כח של אהבה. תיזכרו בזה בזמן השיתוק ותראו מה יקרה...רק דברים טובים.

הגב לתגובה זו

הוא בן 13 ודי נבהל מזה. לדבריו הוא נלחם בשיתוק, משקיע מאמצים גדולים מאוד עד שמצליח להשתחרר. לי זה קרה הרבה בעבר זה מאוד לא נעים.תחושת זמזום חזק ושיתוק של כל הגוף מלבד העיניים.

הגב לתגובה זו

שהמדע לא יעבוד עליכם.. ההסברים האלטרנטיבים שלו לגבי התופעה לא מספק שום הוכחות!! מי שחווה את התופעה על בשרו יודע שיש שם הרבה מעבר להזיות... אשכרה תקיפה אגרסיבית של שדים מטורפים!! שמנצלים את היותך פגיע ומשותק..

הגב לתגובה זו

חבר'ה לא מדובר כאן בהזיות!! כי לא יתכן שכול אלו שחוו את השיתוק השינה יהיו הזיות דומות כמו לחץ על החזה וכיוצא בדבר!! כנראה מדובר באותו שד או ישות או רוח או איך שלא תבחרו לקרוא לזה שמבצע את אותם דרכי הפעולה הרוחנית על קורבנותיו!! לא יתכן שכול אנשים שחוו את זה יהיו להם הזיות דומות!! זה שדים שמוצצי אנרגיה באותה דרך פעולה!!

הגב לתגובה זו

קרה לי את זה לא מיזמן!! זאת חוויה מדהימה.. ונהנתי מכול רגע!!! אני מייחל שזה יקרה לי כול הזמן!! הלוואי.. נורא נהנים מיזה...

הגב לתגובה זו

זה סיפורה של מרים אם ישו....

הגב לתגובה זו

זה קורה לי המון ושמתי לב שזה קורה בימים שאני ישנה בשעות הצהריים ואז באותו הלילה אני חווה את זה,נדמה לי שזה קשור לזה שאני לא מספיק עייפה,חצי ערה חצי ישנה. חוויתי בערך כל מה שמספרים פה. חשמל מטורף בגוף,אנשים מסתובבים בחדר,מישהו נכנס לגופי. הגוף שלי צף ואני נשארת במיטה. אני מנסה לזרום עם זה כדי להרגע,אבל אז קורה רק הדבר ההפוך. פתאום מופיעות מפלצות ואני שומעת קולות בחדרי,אני פוקחת עיניים וזה מפסיק,אני עוצמת אותן וזה ממשיך. לפעמים אני מפחדת לקבל התקף לב במיטה.

הגב לתגובה זו

זה קורה לי המון ושמתי לב שזה קורה בימים שאני ישנה בשעות הצהריים ואז באותו הלילה אני חווה את זה,נדמה לי שזה קשור לזה שאני לא מספיק עייפה,חצי ערה חצי ישנה. חוויתי בערך כל מה שמספרים פה. חשמל מטורף בגוף,אנשים מסתובבים בחדר,מישהו נכנס לגופי. הגוף שלי צף ואני נשארת במיטה. אני מנסה לזרום עם זה כדי להרגע,אבל אז קורה רק הדבר ההפוך. פתאום מופיעות מפלצות ואני שומעת קולות בחדרי,אני פוקחת עיניים וזה מפסיק,אני עוצמת אותן וזה ממשיך. לפעמים אני מפחדת לקבל התקף לב במיטה.

הגב לתגובה זו

זה קורה לי המון ושמתי לב שזה קורה בימים שאני ישנה בשעות הצהריים ואז באותו הלילה אני חווה את זה,נדמה לי שזה קשור לזה שאני לא מספיק עייפה,חצי ערה חצי ישנה. חוויתי בערך כל מה שמספרים פה. חשמל מטורף בגוף,אנשים מסתובבים בחדר,מישהו נכנס לגופי. הגוף שלי צף ואני נשארת במיטה. אני מנסה לזרום עם זה כדי להרגע,אבל אז קורה רק הדבר ההפוך. פתאום מופיעות מפלצות ואני שומעת קולות בחדרי,אני פוקחת עיניים וזה מפסיק,אני עוצמת אותן וזה ממשיך. לפעמים אני מפחדת לקבל התקף לב במיטה.

הגב לתגובה זו

ככה לי זה קורה שאני במצב נפשי של חרדה יש לי את המצב הזה של שיתוק בין ערות לשינה, כלומר לקראת הקימה רק אצלי הוא מלווה בקושי לנשום (לכאורה) וההיחנקות הזאת היא ביטוי לחרדה וכן זה כ,כ לא נעים וכ''כ לא רוחני שזה קורה, וכשזה קורה אני ממש נלחמת בזה כדי שזה יעבור, ואחרי מס' דקות זה עובר, דקות ארוכות כשאתה במצב כזה...

הגב לתגובה זו

זה קרה לי בהודו לפני עשרים שנה...ישנתי בצהריים על הגב עם שני חברים בחדר, פתחתי עיניים, לא יכולתי לזוז וראיתי דמות עטופה שחורים ליד הוילון של החלון. נתקפתי אימה נוראית; התחושה הייתה שהדמות לא אנושית... ניסיתי לצרוח ויצאה לי איזה יבבה חלושה... אחר כך קראתי הרבה על התופעה (ההסבר כפי שמתואר בכתבה). ובאמת אחד לשלושה אנשים מספר לי שגם הוא חווה את החוויה הלא נעימה הזאת. כנראה שזה המקור לביטוי nightmare במשמעות ''סיוט'' (mare= סוסה או נקבת חיה אחרת, אנשים במאות קודמות דמינו שהם רואים מכשפה בדמות חיה)

הגב לתגובה זו

טוב תדעו לכם שמבחינה דתית ההסבר הוא כך. מי שמשתלט על האדם אלה רוחות הסגולה היא לקרוא קראית שמע על המיטה{לפני השינה} ואם שכחתם אז באמצע ההזיה יש לחשוב/או למלמל את הפסוק שמע ישראל אדוני אלוהינו אדוני אחד. ואז ההרגשה נעלמת ומשתחררים מזה אני מדבר מתוך נסיון ובדקתי את הנושא אצל חכמי הקבלה.

הגב לתגובה זו

הרופאים חושבים שהאדם מורדם ומבצעים בו ניתוח כשהוא מודע לחלוטין למה שקורה ושומע את כל המתרחש. היה על זה פרק בניפ טאק.

הגב לתגובה זו

קרה לי פעם שהלכתי לישון (שכבתי על הגב) ופתאום הרגשתי יד בלתי נראית נוגעת בי בגוף שוב ושוב, זה היה ממש מוחשי והייתי משוכנעת שאני ערה. נלחצתי נורא והסתובבתי במיטה וזזתי אבל אז ראיתי את החתולה שלי שוכבת לידי במיטה ולא מתעוררת מכל התזוזות שלי ונגעתי בה וטלטלתי אותה אבל היא לא הגיבה והמשיכה לישון, אחר כך ניסיתי להדליק את האור שליד המיטה והוא לא נדלק. מה שעזר בסוף זה שהחלטתי להרגיע את עצמי ונשמתי נשימות עמוקות עד שפתאום הרגשתי כאילו נכנסתי חזרה לתוך הגוף שלי ונגעתי שוב בחתולה והיא התעוררה והצלחתי להדליק את האור ולא היה אף אחד בחדר. נאמר לי אח''כ שזו הייתה חוויה חוץ גופית

הגב לתגובה זו

חלילה אני לא רוצה להרוס למישהו את התחושה שמתקשרים איתו, או שהוא בעל סגולות יוצאות דופן, וכו'... וגם אני חוויתי את החויה המתוארת בכתבה, ולאחר שקראתי בתגובות, דעתי התחזקה שסך הכל מדובר בחווית חלימה\\יקיצה, שבמרבית המקרים עלולה להיות מפחידה ולתת תחושה של מצוקה גופנית.... ז''א, שכאשר השינה אינה עמוקה קיימים מצבים שקליטת החושים איננה כובתה לחלוטין, וניתן עדיין לחוש (לשמוע) להרגיש שיש התנהלות כלשהי בבית או בחדר השינה. בשלב הזה החלום נישזר יחד עם הקולות או ההתרחשות הממשית שמתקיימת בחדר, והופך להיות חלום מורכב שהתשתית שלו נשענת על התרחשות\\קולות ממשיים. העניין הוא שלא תמיד אנחנו מצליחים להקיץ במהירות מהמצב הלא נעים הזה, וכל עוד לא התעוררנו מבחינה עיצבית- אנו נחוש משותקים. החושים שלנו, בעיקר שמיעה כמובן, ממשיכים לקלוט נתונים מהסביבה מבלי להפריע למהלך השינה שלנו. ישנו ''תפר שינה\\ערות'' --שבו אתה חווה משהו מהמציאות הממשית מבלי שתהיה לך יכולת תגובה פיזית. הדבר הזה נחווה כשיתוק! כמובן שאפשר לקרוא לזה בכל מיני שמות:תיקשור,יציאה מהגוף וכו'... לי אישית יותר נוח ליקרוא לזה התעוררות עצבית של ההכרה, באיחור לקליטת החוש.(שמיעה)

הגב לתגובה זו

גם אני חוויתי כמה וכמה פעמים התנסויות שכאלה רק בהבדל אחד. בפעם הראשונה אני שכבתי עם הפנים לקיר והייתי ער לגמרי. הרגשתי מישהו מושך את השמיכה מעליי וידעתי שיש שם משהו או מישהו שאינו מהממד שלנו.הפחד שיתק אותי לחלוטין והוא זה שמנע ממני לזוז. חשבתי על כל דבר שהעלתי במוחי ולו רק כדי להפריך את המצב ולומר לי שהוא פרי מוחי. השמיכה המשיכה להתרומם עד שלפתע שמעתי בת קול של אישה שבטון מאוד רגוע ושליו היא אמרה לי ::אל תפחד,לא יקרה לך כלום:. הפחד חילחל לתוכי וברגע ששמעתי את הקול ישר צעקתי בכל כוחי - לללאאאא . הסתובבתי לאחור וכמובן שלא ראיתי אף אחד. זה מקרה קלאסי של תיקשור. במקרה השני אני שכבתי על גבי ונרדמתי. כשהתעוררתי נוכחתי לדעת שאיני יכול באמת לקום או להתעורר. הרגשתי חצי ישן למרות שראיתי הכל סביבי. הבנתי שיצאתי מגופי ועכשיו לא ידעתי מה לעשות כדי לחזור אליו שוב. לקח לי בערך 30 שניות להבין את התשובה ולחזור חזרה אל גופי. החוויה היתה מדהימה ומפחידה ביחד. ההסבר שלי הוא שלפעמים מתעוררים ולא מודעים לכך שאנחנו בעצם עדיין לא חזרנו אל הגוף ומנסים לזוז. זה בלתי אפשרי ולכן יש לחזור קודם אל הגוף כדי באמת לזוז .

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

זה קרה גם לי....לא היה נחמד בכלל...חשבתי שאני ''מעורערת'' ולכן לא סיפרתי לאף אחד! איזו הקלה! אני דוקא שמעתי לחישות שקוראות בשמי, ניסיתי לזוז ולפתוח עיניים להוציא קול ו...כלום! זה קרה כשהלכתי לישון ולוא דוקא ביקיצה

הגב לתגובה זו

בתור אחד שחווה את התופעה מספר רב של פעמים ומסתבר שבני משפחתנו בעלי הסטוריה עשירה בשיתוק שינה הנה לכם טיפ שעבר בדורות מאבי סבי שכנראה גם הוא חווה זאת. הטריק הוא פשוט ביותר, יש להתרכז בכפות הרגליים ושם להתרכז היטב באצבע הגדולה של הרגל (לא משנה ימין או שמאל כל אחד לפי מה שנח לו) כעת כל שנותר זה לרכז את המחשבה בהזזת האצבע תוך מספר רגעים תרגישו גל חום נעים המתפשט מ-2 מוקדים בגוף : 1. מכפות הרגליים 2. מהחזה זהו ...זה פשוט עובד גם למכרים וחברים שהצעתי להם...

הגב לתגובה זו

לי ולאחי הייתה את אותה תופעה באותו שבוע והרגשתנו הייתה זהה לעניין - הרגשנו משהו 'אחר', לא מהעולם הזה גרם לכך ואת שנינו ליוותה תחושת חישמול חזקה, מה שגרם לנו לחשוב במיידי על חייזרים ואח''כ הבנתי שזה סוג של הפרעה במערכת האלקטרו מגנטית של גוף האדם- אכן, חוויה שלא נשכח...

הגב לתגובה זו

לי יש את אותו השיתוק בשינה רק עם עיניים עצומות מבלי יכולת לפקוח אותן ולא להזיז שום איבר מגופי. זו תחושה של חוסר אונים ופחד.

הגב לתגובה זו

זיקפת לילה?

הגב לתגובה זו

עד שנזכרתי ששכחתי לשחרר את החבלים מהערב הפרוע בלילה

הגב לתגובה זו

והבנתי עם השנים איך לצמצם את התופעה 1-לא לישון על הגב זאת אחת הסיבות העיקריות. 2-חוסר שעות שינה!!! לנסות לישון מספיק ובשעות קבועות 3-לא לנסות להלחם בשיתוק!! כמה שנלחמים יותר זה כואב יותר ונמשך יותר זמן יש להרפות את הגוף ולנסות להרגע ואז זה מפסיק תוך שניה. מה שמעצבן זה הצליל הצורמני שמכאיב בתוך הראש. מתרגלים

הגב לתגובה זו

אני חווה שיתוק שינה כל כמה זמן, במיוחד בימי לחץ, וזאת חוויה שאינני מאחל לאף אחד. בטח ובטח שלא הייתי מתאר אותה כרוחנית. חוויה מאוד מפחידה, שלמרות שמודעים למצב, עדיין היא קשה.

הגב לתגובה זו

As I see it, the problem is that our mind have tendency to identify itself with the body. i.e. we think that we are the body and within we have thoughts and feelings. The truth is that we are awareness that is aware of the dream world that we live in. The confusion of identification is the source of all the pain and suffering. so we dream a nightmare instead of a nice dream :-).

הגב לתגובה זו

אף פעם אבל לא בדקתי את התדירות. גם אצלי בדרך כלל תחושה של ''פורצים'' ולא דמויות מיסטיות - טוב, כל אחד והפחדים שלו... אני זוכרת אבל פעם אחת מעניינת כשהייתי בת 13 בערך וישנתי עם אמא שלי באותו חדר, אז כשזה קרה ולא יכלתי לעשות כלום, פתאום חשבתי שאולי אם אני אנשום ממש חזק, אמא שלי תשמע אותי ותעזור לי, ובאמת התחלתי לנשום ממש חזק, ואמא שלי קמה והעירה אותי, אמרה שנשמתי ממש חזק והיא דאגה)))

הגב לתגובה זו

נראה לי שחוסר שינה ביחד עם התעוררות בלתי צפויה הן חלק מהגורמים לה. לא נעים שזה קורה ודי מפחיד.

הגב לתגובה זו

נרדמתי על הספה מול הטלויזיה בערב, כך מתוך נמנום זכרתי שלא נעלתי את הדלת הכניסה, קמתי לנעול אותה ושהסתובבתי ראיתי את עצמי שוכבת על הספה התחושה הייתה בין מצב חלימה ועירות

הגב לתגובה זו

האמת שאני שמעתי כבר על ה''חוויה'' הזו אך לפני כחודש זה קרה לי פיזית, ואני חייב לציין זה לא היה כ''כ נוראי, אני נרדמתי כמה דקות לפני שאחיינים שלי היו צריכים להגיע לבית שלי ובחצי החלום הזה הרגשתי שהאחיינים שלי הם אלו שמתפסים עלי כך שבשום שלב לא פחדתי, אבל אח''כ האחיינים נעלמו ועדיין לא יכולתי לזוז עד שהצלחתי להתעורר מזה, קמתי מחוייך כי ידעתי שזה מה שקרה לי...

הגב לתגובה זו

Also you have solution there

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

שלום, הכתבה ממש מרתקת וכתובה בצורה נהדרת והשווה לכל עין, מאוד נהנתי ממנה, מחכימה, קסומה, ומעוררת. גם אני חוויתי דברים דומים, והתעורר בי הרצון לשתף אותם עם כולם בעקבות הכתבה. אקדים ואומר שאני אדם מיושב בדעתו, בעל מקצוע מאוד אחראי הדורש כובד-ראש. תופעה ראשונה: כשהייתי בערך בן 10, חלמתי חלום בתוך חלום, כלומר לא הצלחתי להתעורר מהחלום עם כל הרצון החזק שלי, הייתי מודע לחלוטין לכך שאני בתודעה מלאה, ולא יכולתי לעשות כלום בנידון. היה קצת מרתיע עם טעם מיסטי. באזור גיל 18-19 התחלתי לחוות תופעות על-טבעיות בעניי בכל-אופן, הייתי מתעורר לרוב באזור השעות 2-5 בבוקר, מוחי בתודעה מלאה וגופי משותק, אני אוהב להיות בשליטה ולא אוהב לחוש מנותק וחסר-אונים, לכן בכוח ניסיתי להלחם בזה, ולאחר כמה דקות הצלחתי. דבר זה חזר על עצמו מאז, וגם כיום מדי חודש כמה חודשים חוזר על עצמו. אנני מפחד מכך, פשוט לא אוהב לחוש בחוסר שליטה, השיטה שפתחתי היא פשוטה: אני נלחם בזה ומנסה להזיז את גופי בכוח ולבסוף מתעורר תמיד כאשר אני בועט את אחת מרגליי באויר. ואז חש בתחושה מסטית מופלאה מעורבת במעט פחד מתחושת חוסר-השליטה וחוסר האונים. דברים שנלוו לזה לפעמים הם כדלקמן: א) פעם אחת בכוח הצלחתי להרים את הראש והתרוממתי מחוץ לגופי בעודי גוער מעל עצמי, וראיתי ראש לבן. ב)פעם נלחמתי בדמות שחורה ללא פנים או מתאר גוף, ובסוף גרשתי אותו. ג)פעם אחת קמתי והלכתי בתוך החדר שלי, באתי לפתוח את הדלת וכאשר הנחתי את ידי על ידית-הדלת לא הצלחתי לאחוז בה, ואז הבנתי שאני מחוץ לגוף שלי, והגוף שלי עדיין שוכב במיטה. לא חשתי מזה פחד, אלא ערבוביה של התעלות, יראה מסויימת (לא-פחד), ורוחניות במידה מסויימת. וכך שוב שוטטתי בפעם אחרת בבית לדקה-שתיים, ורק לאחר מכן הבנתי שגופי היה עדיין שוכב במיטה, והנשמה שלי, הישות ממעל היתה בתודעה מלאה מחוץ לגוף. זהו בגדול, אני חושב שהפחד נובע מסיבות שונות אצל אנשים, כל אדם ואופיו ורקע-חייו, פועלו ומעשיו לטוב ולרע. וכאשר יש איזון בחייו של האינדיבדואל, והוא פונה בדרך הטוב, הפחד לא ימצא משכן בתוכו. כתבה נהדרת ומרתקת, יישר-כוח. בואי אליעזר, ירושליים.

הגב לתגובה זו

Mode ani lefaneiha meleh hai vekayam shhezarta bi et nishmati bekirbi behemla raba emunateha!

הגב לתגובה זו

thing hapendto me I was sleeping and then I felt that my body is paralised i couldnt moove my self at all and not even open my eyesI felt like my body weight tons I was very fritening then after couple of days Iremind that I was hering befor it hapend special music like angelic music that i never heard before in my life It was like coming from a hanging instrument in my bethroom I chced and there is not shuch a devise anyway I developed more sycic abilities since thenand I beleave that this expirience opens our mudautt to higer dimentionsthe basic is neirologic but the result is spiritual

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

אני חווה תופעה זו מידי פעם והפתרון שתמיד עוזר לי לצאת מהשיתוק הוא נשימות עמוקות, מסתבר שזהו השריר היחידי שאני כן יכול לשלוט בו בזמן השיתוק. מספר נשימות עמוקות ואני מתעורר לחלוטין.

הגב לתגובה זו

לפני בערך שנתיים הלכתי לישון כרגיל, ובאמצע הלילה התעוררתי- ראיתי את השעון שלידי על השעה שלוש ארבעים, וכמו שמתארים פה- ניסיתי לזוז אבל כאילו הונחה לי משקולת של 100 טון על כל הגוף: אפילו את העיניים הצלחתי להשאיר פקוחות אבל בכוח רב. בנוסף לזה- אני יכול להישבע שראיתי על אדן החלון שלי יצור שחור עם כנפיים קטנות- פשוט- יושב שם ומחייך בשקט. לא רוע או שיטנה היו בו- הוא פשוט ישב כפוף והסתכל עליי מחויך. אני בחור בן 27, מיושב בהחלט בדעתי, לא לוקח סמים או שותה- אני יודע בוודאות שזה היה אמיתי. רק אחרי מה שנראה כנצח הצלחתי ''להשתחרר''- השותפה שלי ישנה חדר לידי וניסיתי לצעוק לה אבל הקול שלי הצליח להפיק צליל של טובע אילם. רק בסוף זינקתי מהמיטה, הזזתי כל שריר בגופי לראות שאני לא חולם- והשעה עמדה על אותה שעה בדיוק- פלוס דקה אחת!! זה היה אירוע עוצמתי במלוא מובן המילה- אני הייתי בשוק!!! סיפור אמיתי!!

הגב לתגובה זו

ישנה תופעה שכיחה שבעת החלימה ישנו כשל הבא לידי ביטוי במגוון דרכים. לדוגמה: אתה נוסע באותו... ואין לך יכולת לראות את הכביש, אם בגלל שאין לך אורות, או בגלל ערפל, או בגלל עיוורון. דוגמה נוספת של ''סירוס'' חושי או תיפקודי: כאשר אתה מנסה להגן על עצמך מפני תוקפים, והאגרופים אינם מסוגלים לפגוע- זה נחווה כמעין שיתוק. דוגמה נוספת היא כאשר אתה מנסה לברוח ממצוקה כלשהי ורגליך כושלות, ופשוט אינן מסוגלות לשאת אותך מהמצוקה בה אתה נמצא. ייתכן וכל הדוגמאות האלה הן תופעות נפשיות מסוג שונה מהמתואר בכתבה. אבל ייתכן שזהו אותו מנגנון שיתוקי\\מסורס, שנחווה כאילו אותו אדם מצוי במצב של ערות, אבל למעשה הוא חולם את האירוע (?)

הגב לתגובה זו

מעניין שתמיד יש לעניין מיסטי תג מחיר. או שצריך לקנות את הספר, או שצריך ךקחת קורסים או שצריך לשלם ליועץ. הדת היא בחינם אבל משלמים מסביב לצבא שלם של משגיחי כשרות, שוחטים, מוהלים,תרומות לישיבות ומה לא. כאילו שמדובר בכסף ולא ברוחניות... כאילו ?

הגב לתגובה זו

פעם קראתי את זה והזדהתי - http://stage.co.il/Stories/548310 על אותו הנושא... מזעזע

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

תופעה מעניינת. נשמע מפחיד אבל זה כמו רכבת הרים. משהו שצריך לחוות בכל זאת.

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

בפעמים הראשונות הייתי מוועתת מפחד , אחכ למדתי שלמרות התחושה הנצחית זה עובר אחרי דקה. בהחלט תופעה מוזרה ומלחיצה..

הגב לתגובה זו

בעבר זה היה יותר תדיר, הייתי פשוט חולמת (וסיוטים לרוב) בעיניים פתוחות, עד שכבר הייתי מצליחה לצרוח, וזה היה קשה, לא יכלו להעיר אותי . מצטערת, אני עם המדע, וזה לא כזה כיף מה עזר לי- ביקור במרפאת השינה (דר ירון דגן הנפלא), טיפול בנוגדי חרדה- סרוקסט, הבנה על השעון הביולוגי הדחוי שלי ושינה בשעות שיותר מתאימות לי. עכשיו זה מופיע אבל הרבה פחות. לילה טוב

הגב לתגובה זו

הגב לתגובה זו

התחושה הפרטית שלי הייתה שמישהוא או משהוא פשוט יושב עלי או ''חונק'' אותי במעין ריתוק שכזה ולא מאפשר לי להתרומם למצב ישיבה.

הגב לתגובה זו

רותקתי למסך. מעניין מאוד

הגב לתגובה זו

לפעמים אפילו כמה פעמים בשבוע... מישהו מכיר פתרון? מה לעשות עם זה? תודה

הגב לתגובה זו

טוב, לא בדיוק סובל. אחרי שקראתי על זה באתר של הקנדי הזה הבנתי שזה רק המוח שלי משחק איתי. לא קונה את כל הבולשיט המיסטיקני. אני הולך עם המדע. אבל זה לא נעים. לא ממליץ על החוויה. אפילו שחוויתי אותה פעמים רבות (כיום אני בן 21), היא מפחידה אותי כל פעם מחדש. טיפים למשותק השינה: - להימנע, אל תירדם על הגב מלכתחילה. - בעת השיתוק, להשאיר עיניים עצומות ולא לפקוח אותן UNDER ANY CIRCUMSTANCES.

הגב לתגובה זו

ביום שישי לפני שבוע בשעת בין ערביים נחתי על הספה בסלון , ראיתי טלויזיה והעיניים נעצמו לאט לאט .לפני שנרדמתי הנמכתי את הטלויזיה , המשכתי לנמנם (לא ישנתי ממש חזק), אחרי כמה זמן היה לי טלפון , שמעתי את הצלצול ממש מעורפל , כאילו שהטלפון רחוק ממני , והטלפון היה ממש מתחת לאוזן שלי , לא הצלחתי להביא את עצמי למצב של פתיחת עיניים בכלל , שלא לדבר על לזוז , הגוף שלי היה קשה עליי ברמה שכאילו כל הגוף שלי מלא בעופרת. בכל התהליך הזה (של כמה שניות אולי דקות אין לי מושג ) הייתי מודעת לחלוטין למה שקורה לי , הייתי מודעת לזה שאני לא מצליחה לפתוח את העיניים , לזה שאני לא מצליחה לזוז , הייתי מודעת לעובדה שזיעה קרה החלה מכסה את כולי . יותר מאוחר סיפרתי את זה לאחד הידידים שלי והוא הסתכל עליי במבט מגוחך כזה, אמרתי לעצמי בלב אולי גם לו היה את זה והוא לא ידע איך להתייחס למידע שכרגע סיפרתי , או שהוא ממש חשב שאני מטורפת ... לא בדיוק נעים אבל נחמד לדעת שיש תופעה כזאת .

הגב לתגובה זו