מה משפחה תובענית יכולה לגרום לבריאות?
חוקרים מצאו כי משפחה שמהווה מקור לדאגה, מעלה את הסיכון לתעוקת לב ולמחלת לב כלילית
מערכת יחסים רעה יכולה להרע ללב? צילום המחשה: sxc
מחקרים קודמים מצאו כי מערכות יחסים אישיות טובות יכולות לשפר את בריאות הלב. במחקר הנוכחי ביקשו חוקרים מאוניברסיטת קופנהגן לבדוק אם מערכות יחסים רעות עלולות להרע לבריאות הלב.
החוקרים עקבו במשך שש שנים אחר בריאות הלב של למעלה מ-4,500 גברים ונשים בשנות ה-40 וה-50 לחייהם. איש מהנחקרים לא סבל מבעיות לב כשהמחקר החל בשנת 2000.
ב-2006 דיווחו הנחקרים על בריאות הלב ועל איכות הקשרים האישיים שלהם בחמש קטגוריות שונות: עם בן זוג, ילדים, בני משפחה אחרים, חברים ועם שכנים. הנחקרים התבקשו לדווח, בין היתר, על כמה תובעניים הם האנשים שאיתם בקשר, מהי רמת הדאגה שאדם הזה גורם להם, אם הם היו בקונפליקט עמם - ובאיזו תדירות.
איך בן הזוג משפיע?
בסיום תקופת המחקר, כמעט אחד מעשרת הגברים והנשים שלקחו חלק בניסוי סבלו מתסמינים של אנגינה - כאבים וחוסר נוחות, לרוב באזור החזה. החוקרים מצאו קשר בין מערכות יחסים תובעניות וסיכון מוגבר לאנגינה בכל אחת מהקטגוריות של הקשרים.
הסיכון המשמעותי ביותר של מערכות יחסים תובעניות או דאגניות, היה בקטגוריות של ילדים או בן זוג: כשהקשרים היו תובעניים עם בני זוג הסיכון היה גבוה פי 3.5. קשרים אלה עם ילדים או בני משפחה אחרים הגבירו את הסיכון בערך פי שניים. לעומת זאת, עודף דאגות או דרישות מחברים ושכנים הביאו לעליה זניחה בסיכון.
נוסף על כך, ככל שעלתה רמת הדאגה של התובעניות או דאגנות במערכת
היחסים, כך עלתה גם הסבירות שהאדם ידווח על תסמיני אנגינה. ויכוחים עם הילדים, החברים וקרובי משפחה מדרגות רחוקות יותר לא העלו את הסיכון לתסמיני אנגינה. לעומת זאת, ויכוחים תדירים עם בני הזוג העלו את הסיכון לאנגינה ב-44% וויכוחים תדירים עם שכן העלו את הסיכון ב-60%.
התוצאות היו דומות גם כאשר החוקרים נטרלו את ההשפעה של גורמים כמו עישון, דיכאון וחוסר פעילות גופנית. הסבר אפשרי אחד לתוצאות הוא שרמות הלחץ עולות בגלל בני המשפחה התובעניים, למרות שייתכן שהאישיות משחקת תפקיד חשוב. ייתכן גם כי אנשים שנוטים לדאוג, ישימו לב או ידווחו יותר על כאבים בחזה.
מתוך הרשת החברתית-בריאותית כמוני www.camoni.co.il
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם