מפוצצים את הבלון: מה הסכנות שבלעיסה של מסטיקים?
אל תיתנו לרוך ולמתיקות להטעות אתכם: למרות היתרונות, לעיסה מוגזמת של מסטיקים עלולה לגרום לקשיים בדיבור ובהזזת הלסת ולא-סימטריות בפנים. "ללעיסת מסטיקים יתרונות רבים, אבל כמו כל דבר בחיים, כדאי לעשות זאת במינון נכון ובמידה", אומרים רופאים. למישהו מתחשקת סוכרייה?
"לעיסה מוגזמת של מסטיקים עלולה להפעיל לחץ רב על הלסתות, ואף לשחוק את הסחוס הנמצא בין ראש מפרק הלסת התחתונה ובין הגולגולת", מסביר ד"ר אפרים צור, מנהל המרפאה לפה ולסת בבית החולים אסף הרופא. לדברי ד"ר צור, ההשלכות של פגיעה מסוג זה עלולות להיות קשות מאוד ואף בלתי הפיכות. "שחיקת הסחוס גורמת לכאבים עזים אפילו במצבים של מנוחה", הוא אומר.
בנוסף מסביר ד"ר צור כי במרבית המקרים שבהם נפגע מפרק הלסת כתוצאה מלעיסה מוגזמת יש צורך בקבלת טיפולים פיזיותרפיים ולפעמים אף בהתערבות ניתוחית. ואם זה לא מספיק, מתברר שאין שכבת גיל המוגנת מפני הסכנות שבלעיסת מסטיקים מופרזת.
כך, מאחר שעד גיל ההתבגרות מפרקי הלסת נמצאים בבנייה וכל פגיעה בלסת עלולה לשנות את צורת המפרק העתידי, מומלץ למתבגרים להימנע מלעיסה מוגזמת של מסטיקים. בנוסף, בקרב האוכלוסייה הבוגרת, פגיעה בלסת עלולה לגרום לשחיקתה ולקשיים בדיבור ובאכילה.
"מומלץ לכולם להפסיק ללעוס מסטיקים ובכך להימנע מפגיעה קשה בתפקוד הלסת", מזהיר ד"ר צור. "עבור אותם אנשים הזקוקים למסטיקים כדי לרייר מומלץ לעבור למציצת סוכריות, שעושה אותה הפעולה בצורה הרבה יותר בטוחה".
"ללעיסת מסטיקים יתרונות רבים, בעיקר במניעת עששת. אבל כמו כל דבר בחיים, כדאי לעשות זאת במינון נכון ובמידה", מסביר ד"ר מתי גולן, מומחה בשיקום הפה והמשנה למנכ"ל מכבי-דנט.
לדברי ד"ר גולן, דביקות המסטיק מסלקת את שאריות המזון מהשיניים, ועל כן מונעת את התפרקותם של אותם שיירי מזון לחומצה שעלולה לגרום לעששת. "הרוק שבפה יכול לסתור את אותה חומצה רעלית ולכן המסטיקים המעודדים הפרשת רוק מוגברת מפחיתים את הפוטנציאל לעששת".
עם זאת, ד"ר מתן אביטל מדגיש כי ללעיסה מופרזת של מסטיקים יש לא מעט חסרונות. "לעתים מסטיקים נוטים להידבק לשחזורים דנטליים זמניים כמו
"זה עלול להיות מאוד כואב ולא נעים. בנוסף, לעיסה מוגברת מפעילה את שריר הלעיסה (המסטר), הנמצא בצדי הפנים. כמו כל שריר אחר בגוף שגדל על ידי אימון גופני, גם שריר זה עלול לגדול בגלל לעיסה כרונית ולגרום לעיוות וא-סימטריות בפנים. לכן מומלץ לא להגזים בלעיסת מסטיקים ולאחר כל כמה דקות של לעיסה לעשות הפסקה ולתת ללסת לנוח".
"לעיסת מסטיק עושה פיזיותרפיה לפה וחשובה בעיקר לאנשים שסובלים מהגבלה בפתיחת הפה על רקע תחלואה או פציעה", אומר ד"ר בנימין שלומי, מנהל היחידה לכירורגיית פה ולסת במרכז הרפואי איכילוב.
לדברי ד"ר שלומי, המסטיק מסייע בהגברת עבודת בלוטות הרוק, שלהן תפקיד חשוב בשטיפת הפה ובמניעת זיהומים. "רצוי מאוד שהמסטיקים יהיו ללא סוכר, מאחר שהוא עשוי להיות קרקע פורייה להיווצרות חיידקים, עששת וחורים בשיניים", הוא אומר.
עם זאת, גם לד"ר שלומי חשוב להדגיש שלעיסה מוגזמת של מסטיקים עלולה ליצור בעיות. "לעיסה מוגזמת גורמת לעייפות במפרק הלסת שסובל מעומס יתר", הוא אומר. "התוצאה היא היווצרות של תוצרים דלקתיים במפרק.
"לרוב, כשמתפתחת דלקת בלסת אנשים חשים כאבים בפתיחת הפה בעיקר ביקיצה, אך גם במשך היום. לכן מומלץ להקדים ולהגיע לטיפול רפואי לפני שהבעיה תחריף. מהניסיון שלנו במרפאה מצאנו שבקרב המטופלים הצלחנו להחזיר את מצב המפרק לקדמותו".
אם עד עכשיו הסתמכתם על מסטיקים כאמצעי העיקרי במלחמה שלכם בעששת, למומחים ברפואת שיניים ברשת כללית סמייל יש כמה המלצות אלטרנטיביות בשבילכם.
מחלת העששת נוצרת על ידי החיידקים הנמצאים בפה לאחר שהם באים במגע עם שאריות מזון המכילות. במידה שלא מקפידים לנקות את השיניים לאחר האכילה, שאריות המזון והחיידקים יוצרים רובד חיידקי (פלאק) שגורם להפרשת חומצה הממסה את ציפוי השן.
את העששת ניתן למנוע בדרכים הבאות: ניקוי השיניים לפחות פעמיים ביום: לאחר ארוחת הבוקר ולפני השינה.
שימוש במברשת שיניים קטנה יחסית, שתאפשר להגיע לכל הפה.
שימוש במברשת בעלת סיבים רכים ומעוגלים בקצותיהם, העשויים מניילון.
החלפת המברשת באופן קבוע.
הימנעות ממאכלים המכילים כמויות גדולות של סוכר.
ניקוי השיניים לאחר צריכת דברי מתיקה.
ביקור אצל רופא השיניים בכל שישה חודשים.
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם