בחן את עצמך: מה הטיפוס שלך?
היציאות לא משהו? אתם אנשי העץ. אהבה לבישול? האדמה אצלך. נוטה להתקרח והעור יבש? אש בעצמותיך. לכל אחד מ-5 הטיפוסים ברפואה היפנית יש אופי ובעיות בריאות משלו. סקירה
בדומה לתכונות הגוף שלנו, המשתנות במהלך החיים, גם חמשת היסודות נמצאים כל העת בתנועה ובשינוי. האבחון של היסוד הדומיננטי בכל אדם הוא קריטי לנו המטפלים, מפני שהוא עוזר להגדיר את אופי המחלה ממנה הוא סובל, את מהלכה וגם את הטיפול הרצוי והמתאים.
במאמר הנוכחי אתאר את חמשת הטיפוסים בצורה כללית, כך שתוכלו לנסות ללמוד על עצמכם ולזהות אילו תכונות אתם אוהבים ומה לדעתכם צריך לשפר, או במילים אחרות: ממה הייתם רוצים להיפרד ולהשתחרר. חשוב לזכור שייתכן שכמה תכונות משותפות לכמה יסודות ישתלבו יחד, כמו שיש כמה מחלות או בעיות המציקות לנו ואינן קשורות האחת לשנייה.
מבנה גוף רזה, צר וארוך, כתפיים רחבות, פנים משולשים, עור מתוח בצבע זית, בעל גב חזק וישר וגידים גמישים וחזקים. כמו העץ נמצא טיפוס זה כל הזמן בתהליך של גדילה וצמיחה. מאד יצירתי ומוכשר בתחומי האמנות והמדע. טיפוס העץ הוא איש עבודה פיזית, נוטה לדאגנות
מקצועות אופייניים: נגרים, פסלים, ציירים, אנשים שעובדים עם הידיים.
בריאות: האיברים הדומיננטיים שלו הם הכבד וכיס המרה. בנוסף, יסוד העץ מושפע מתפקודי הריאות והמעי הגס, משפיע על תפקוד הקיבה, הטחול והלבלב לאיזון הרגשות והמחלות.
יסודות שכנים: יסוד העץ קשור ליסוד האדמה והמתכת.

בעל מבנה גוף ממוצע, פנים אדומות, מבנה אגס, סנטר מחודד, עיניים מבריקות ונוצצות, שיער מתולתל או נטייה לקרחת, ידיים גדולות, הליכה נמרצת ומהירה, אנרגטי ואקטיבי כמו אש. טיפוס האש אינו מעריך דברים חומריים, מעריך יופי ואסתטיקה. לאנשי האש יש יצר הרפתקני מפותח ויכולת ליצור קשר טוב עם הסביבה.
מקצועות אופייניים: שחקנים, ליצנים, אנשי בידור, אוהבים להופיע בפני קהל.
בריאות: ליסוד האש יש נטייה לפתח לחץ דם גבוה ומחלות לב. עורו יבש.
יסודות שכנים: יסוד האש משפיע על יסוד האדמה ומושפע מיסוד המים.

אנשי המתכת הם בעלי מבנה גוף חזק, כתפיים רחבות, פנים בהירות, עיניים בורקות ותנועה איטית ומחושבת. הם מאופיינים גם כבעל קול חזק וברור. לאנשי המתכת חשוב מאוד מעמדם החברתי והם נמשכים לתפקידי ניהול, מצטיינים בהיגיון חד וביכולת ניתוח גבוהה, בעלי כוח רצון חזק, מקוריות וחשיבה יוצרת. נוטים לעצב ומלנכוליה, בודדים ואוהבים את הלבד.
מקצועות אופייניים: שופטים, עורכי דין, מנהלים ואנשים שאינם אוהבים לקבל הוראות.
בריאות: האיברים החזקים שלהם הם הריאות והמעי הגס.
יסודות שכנים: יסוד המתכת משפיע על המים ומושפע מיסוד האש.

אנשי האדמה מאופיינים בדרך כלל במבנה גוף ממוצע עם נטייה לגדל כרס, בעלי ראש גדול, לסתות חזקות ורחבות, קול עמוק, ירכיים חזקות והליכה קלה. הם אוהבים לאכול ולבשל. אנשי האדמה הם אנשים המחוברים לקרקע, משרים ביטחון ורוגע בסביבתם. בעלי לב טוב ומזג נוח - שמרניים, אוהבי שגרה ומסורת ומייחסים חשיבות רבה לקשרים חברתיים ומשפחתיים. בעלי מערכת שרירים חזקה במיוחד.
מקצועות אופיינייים: זמרים, חקלאים וטבחים.
בריאות: האיבר הדומיננטי שלהם הוא מערכת העיכול.
יסודות שכנים: יסוד האדמה משפיע על יסוד המתכת ומושפע מיסוד האש.

אנשי המים הם בעלי מבנה גוף עגלגל, עורם בהיר ורך, פנים חיוורות/סגלגלות, נטייה להזעה מוגברת, בעיקר בכפות הידיים והרגליים. אנשי המים הם אנשים רגישים, שואלים ובודקים עצמם למה ואיך, הם אוהבים לחקור את הנפש והרוח. בעלי אופי רגוע, עצלנים מעט, לעיתים הם חמקמקים ומסתוריים.
מקצועות אופייניים: פסיכולוגים, פילוסופים, רופאים ואנשי דת.
בריאות: האיבר הדומיננטי של אנשי המים הוא הכליות. חולשה בהן תפגע בכוח הרצון וההתמדה ותעודד פחדנות וחרדות.
יסודות שכנים: יסוד המים משפיע על יסוד העץ ומושפע מיסוד האדמה.

רון פייס, D.AC מומחה לשיאצו ולרפואה יפנית הוסמך ביפן וממייסדי מכללת מדיסין, מטפל בבעיות אורתופדיות ובפציעות ספורט, מלמד לימודי המשך ב"מכבי טבעי" ומטפל בספורטאים