שלח לי שקט: איך מתמודדים עם כאב בקיעת השיניים?
זמני בקיעת השיניים שונים מתינוק לתינוק, אבל כמעט תמיד רצופים בכאבים, חוסר שקט ושלל תופעות לוואי. איך מקלים על הכאב? קבלו עשרה טיפים מועילים
ניתן לעסות את החניכיים עם פד גאזה נקי או אצבעו של ההורה. אם התינוק דוחף את אצבעו או ידו
ניתן לקנות נשכנים מגומי או סיליקון, במיוחד כאלו עם נוזל בתוכם המתקרר ומאפשר לתינוק לנשוך את הנשכן, תחושת הקור והעיסוי עוזרים. יש להקפיד לחטא את הנשכן ולא להקפיא אותו.

במקרים שהכאב חזק מנשוא אפשר להיעזר במשככי כאבים, כמו נורופן לילדים, אקמולי ועוד.
ג'לים להרגעת כאב הם למעשה חומרי הרדמה מקומיים בריכוזים נמוכים המרדימים את אזור החניכיים ומאפשרים לתינוק לנוח. יש להקפיד לא להניח כמויות גדולות כי הן נבלעות על ידי התינוק.
טעמים חזקים אלו גורמים לגירויי נוסף של החניכיים, עדיף מזון קר.
מגיל שנה ניתן לתת קרטיבים, הקור מקל מאוד על הכאב.

כדאי להיעזר בחומרים מרגיעים טבעיים: תה קמומיל להרגעה (עדיף לא ממותק), ג'ל אלוורה, שומר, זעפרן, או ליקריץ.
כדאי להימנע מניקויי רוק מאזור הפנים - הדבר יגרום לגירויי העור מסביב לפה ולכאב נוסף ומיותר.

ניתן לקנות נשכנים משורשי סיגליות בבתי הטבע. לנשכנים אלו סגולות להרגעת כאבים בנוסף לאפקט העיסויי לחניכיים.
לעשות מה שעושים כשכואב לתינוק: חיבוק, מגע חם, הנקה, תנועה, או אמבטיה חמה.
באדיבות ד"ר רונן בורדובסקי רופא שיניים ומנהל מרפאת שיניים לאסתטיקה דנטאלית.