איך מכינים ללימודים ילד עם הפרעת קשב?
חשוב להרגיל את הילד לשגרה בריאה בהדרגה, להכין את בי"ס והמחנכת ולהסביר לו על מצבו הכללי
חשוב שהילד יבין את משמעות הליקוי שלו צילום המחשה: אלי דסה (למצולמים אין קשר לידיעה)
ילד שמבין את הבעיה שלו, קל לו הרבה יותר להתמודד איתה. כמו כן, חשוב להסביר לילד שהוא נוטל תרופה נגד הפרעת קשב ולא לרמות אותו באמירה שמדובר בוויטמינים או תכשירים אחרים. בכלל, כדאי להדגיש בפני כל ילד, ולא רק אלו הסובלים מקושי מסוים, את הצדדים החזקים שלו. ילדים עם הפרעת קשב מאופיינים לעתים ביצירתיות מוגברת ובספורטיביות.
פגישה מקדימה עם המחנכת: במעבר של הילד מכיתה לכיתה מתחלפות לעתים קרובות גם המחנכות, ויש להכין את המחנכת החדשה לפני תחילת שנת הלימודים לבואו של ילדכם. מדובר בהקדמת תרופה למכה. הורים רבים לא מכינים את בית הספר לקשיים של ילדם, ואז נוצרות בעיות וחיכוכים מול הסגל. כמו כן, ההמלצה היא לבקש מהמחנכת להושיב את הילד בשולחן שמולה, כך דעתו תהיה פחות מוסחת מהרגיל.
טיפול תרופתי: אם הפסקתם בטיפול במהלך החופש הגדול, ההעדפה היא לחזור אליו בשנית כשבועיים לפני תחילת שנת הלימודים. זאת כדי ליצור הדרגתיות ולמנוע תופעות לוואי. ישנה תפיסה מוטעת ולפיה הילד זקוק לטיפול תרופתי רק בשעות הלימודים, אבל הדבר אינו נכון.
ההפרעה משפיעה על כל תחומי החיים ולאורך היום כולו, גם אחר הצהריים, כאשר הילד נדרש למשל למטלת שיעורי הבית או לשהות לצד אחיו ובפגישות עם חברים. במקרים אלו, אפשר לטפל בילד בטיפול תרופתי אקטיבי, דוגמת קונצרטה, שמספקת מענה לאורך היום.
לחזור להרגלים בריאים: צריך להרגיל כל ילד, ובמיוחד אלו עם הפרעת הקשב והריכוז, לשינה רגילה ובריאה כשבועיים לפני תחילת הלימודים. הילדים חייבים להיכנס לשגרה בהדרגתיות. נוסף על כך, יש לצמצם בשלבים את שעות המשחק מול המחשב והצפייה המרובה בטלוויזיה.
השנים הקריטיות: השנים הקריטיות לילדים עם הפרעות קשב הן שנות המעבר לשכבות גיל שונות בבתי הספר. הדבר בא לידי ביטוי בעיקר בכיתה א', במעבר מגן החובה לבית הספר היסודי, בכיתה ז', במעבר מהיסודי לחטיבת הביניים ובכיתה י', במעבר לתיכון.
לדוגמה,
בכיתה א' המורות מקפידות יותר על ישיבה ומשמעת לעומת החופשיות שאפיינה את גן החובה וילד עם הפרעת קשב וריכוז צריך להיערך בהתאם. במעבר לכיתה ז' ישנה עלייה בלחץ ובציפיות מהילד והדבר מצריך היערכות גם כן.
חשיבות האבחון המוקדם: חלק מההורים חוששים לטפל בילדיהם בתרופות כשהם בכיתות הנמוכות. קיימת גם נטייה שגויה להקל בחומרת ההתנהגות של הילד ולכנותה שובבה ופעילה. עדיף להתחיל במתן טיפול תרופתי לילד שאובחן כבר בגיל מוקדם עם כניסתו לבית הספר, כדי למנוע החמרה תפקודית ורגשית כתוצאה מההפרעה.
הכותבת היא מנהלת השירות לפסיכיאטריה של הגיל הרך בבית החולים רמב"ם בחיפה
עוד על הנושא בפורום הפרעות קשב ADHD בתפוז
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם