הצרכנייה: זרעים אורגניים
והיום: חברת תבואות משיקה זרעי צ'יה אורגניים שמקורם בצמח המרווה, עשירים במינרלים ומסייעים לבריאות הלב, לבעיות לחץ דם, לשיפור הריכוז ולהפחתת הכולסטרול. הבעיה היחידה: כמות הקלוריות
מה: חברת "תבואות" משיקה זרעי צ'יה אורגניים המכונים זרעי הפלא מאמריקה. מקורם בצמח המרווה והם עשירים מאוד בערכים תזונתיים כמו אומגה 3 ואומגה 6, סיבים תזונתיים, אנטי אוקסידנטים (נוגדי חימצון). הזרעים תורמים לפעולת מעיים תקינה, עשירים בויטמינים ומינרלים, תורמים לוויסות רמת הגלוקוזה בדם, מסייעים לבריאות הלב ובעיות לחץ דם, לשיפור הריכוז ולהפחתת הכולסטרול.
למה: אפשר להוסיף את זרעי הצ'יה לכל מזון או משקה, הם חסרי טעם וריח ומומלץ לצרוך עד 12 גרם ליום (2 כפיות). מזל, כי ב-100 גרם יש 1,870 קלוריות (!), שזה אומר שהמנה היומית היא לא פחות מ-224 קלוריות.
סך הכל מדובר במוצר לא ממש יקר, שהצליח לשפר את ההרגשה הכללית אחרי שבוע וקצת. רק תיזהרו עם הכמות, כי כמה שזה קטן - ככה זה משמין.
זרעי צ'יה אורגניים
יח''צ
כמה: 39.90 שקל לצנצנת של 350 גרם.
איפה: בבתי הטבע ובחנויות מובחרות
ברחבי הארץ.
ציון: 8
נא להמתין לטעינת התגובות
אקו"ם