ראשי > ניו אייג' > פותחים ראש > כתבה
בארכיון האתר
פשוט תנשום
המורה ההודי שפגשתי בפונה, לא לימד אותי דבר על רייקי. הוא גרם לי להרגיש את הרייקי. אורון טרוטוש על מאסטר הרייקי נירנג'ן שמגיע לישראל לביקור שני
לכתבה הקודמת דפדף בניו אייג' לכתבה הבאה
אורון טרוטוש
19/10/2005 10:51
ארבעה מאסטרים ברייקי, ישובים בחצר בכרם התימנים בתל אביב. "עברה שנה", ציין אחד מאיתנו, שנה מאז שביקר כאן נירנג'ן, המורה של ארבעתנו. "מה שלמדתי השנה", ציין האחד, "שהדברים באים והולכים, שאי אפשר להיקשר לשום רעיון, אני שולח את הרצונות שלי מעל המים והחיים מחזירים לי את מה ששייך לי". הוא בוודאי מתכחש לדבר מה, הנחתי. איך יכול להיות שהוא מרגיש כל כך שונה ממני, הרהרתי לעצמי. אצלי הרגש זועק, הגוף דואב, לאמת, לחסד.

"אני גיליתי שאני בחרדה", אמרתי, "שנים אני מזהה חרדה אצל מטופלים שלי ואצל אנשים שאני בא איתם במגע ולפני כשבועיים קיבלתי טיפול, המטפל שאל אותי מספר שאלות ולפתע היכתה בי ההכרה - אני חי בחרדה". כולי גאווה על פתיחותי, אמרתי את הדברים וחיכיתי לתשואות. לשניים מהמאסטרים היו כמובן פנינות חוכמה ועצות רבות להוכיח אותי בהן, ורק נירנג'ן ישב ושתק. אחרי שסיימתי להדוף באלימות אנרגטית את מתקפתם חדורת הכוונות הטובות של ידידי והשתררה שתיקה, פתח נירנג'ן בדברים: "אתה חושב יותר מדי, במקום להקשיב לגוף
שלך".

"כשאני מרגיש פחד גדול זה בדיוק מה שאני עושה", עניתי, "אני עוצר ומרגיש את הגוף, הפחדים הגדולים כבר הפכו לחבריי הטובים, הפחדים הקטנים שבאים כמו גנבים לאט לאט - איתם יש לי בעיה. הם באים בלי שאשים לב ומנהלים אותי בסיטואציות חברתיות ורק בדיעבד אני מבין שהרגשתי מפוחד או לא רצוי ומתוך כך פעלתי, אבל זה כבר מאוחר מדי".

"תנשום", הוא אמר לי, "הראש שלך עובד כמו בשלושת הימים הראשונים של הוויפאסנה, אתה מקשיב לנשימה, אבל אחרי זמן נסחף למחשבות. כשזה קורה אתה צריך לשוב להקשיב לנשימה, לאט לאט אתה נהיה יותר מודע לנשימה וכך תוכל לראות ביתר בהירות את המחשבות שמבלבלות ומביאות את החרדה, ותלמד לשלוט בהן. זהו תרגול קשה, אבל עליך להקשיב לנשימה, לתת לה להדריך אותך".

עוד סיגריה ועוד סיגריה, כבר שנה שאני טוחן קופסאות עד עפר. נפרדתי מנירנג'ן וצעדתי לביתי, הוצאתי סיגריה מהקופסה ובמשך שעה וחצי לא הצלחתי להדליק אותה. בכל פעם שלקחתי אותה ביד הדהד לי קולו של נירנג'ן, "תנשום תנשום".
חוכמה פנימית
היום, כשחברות פלאפונים כבר שולחות את העובדים שלהן לסדנאות רייקי, אני מניח שיהיה קשה למצוא מישהו שהמילה הזו לא התגלגלה לו ליד האוזן לפחות פעם אחת. אם כי המונח הפך נפוץ, המשמעות - קצת פחות. רייקי היא אנרגיית חיים, לפחות על פי התרגום המילולי, וכמובן שאפשר להתפלסף על משמעותו של צמד מילים זה. אך מאחורי המילה רייקי מסתתרים תמיד שני אלמנטים עיקריים. הדבר הראשון הוא העצירה, כשאדם עושה רייקי לעצמו או לאחר הוא עוצר לרגע את המירוץ, ונוגע או נותן תשומת לב לגופו (אם הוא מעניק לעצמו רייקי) או לגופו של מישהו אחר. ברגע שהוא עוצר את המירוץ, הוא נאלץ להקשיב למחשבותיו, רגשותיו, תחושותיו ונשימתו. הדבר השני שחבוי מתחת לכותרת רייקי הוא חוכמתו הפנימית של האדם המדובר. כל מורה לרייקי או כל מטפל ברייקי יתאר חוויה שונה וייתן משמעות קצת שונה לדברים. ולכן חלקם יכנו אותה אהבה וחלקם רפואה, חלקם אפילו ידברו על מלאכים, וזה מפני שברגע שכל אחד עוצר ומקשיב, נפתחת לו עם הזמן דלת אל החוכמה הפנימית, אל הידע העצור והיצירתיות שאצורים בו, שברגע שהוא לומד לפעול מתוכם, הוא הופך אט אט למאסטר. 

במסורת הרייקי מאסטר הוא שם תואר לאדם שעבר הכשרה ויכול להעביר את הרייקי לאחרים - מן הסתם מדובר בתהליך הרבה פחות מסובך מלהתחיל לחיות על פי החוכמה הפנימית ולכן יש בשוק מורים רבים לרייקי, בכללותם אנוכי, שכל אחד מהם מכניס תחת אותה כותרת את שלימדה אותו אותה האנרגיה, ומכאן גם ההבדלים המהותיים שבין מורה למורה. אחד המרכיבים העיקריים בסדנת רייקי הוא החיבור של המורה לחוכמתו הפנימית. למורה יש חשיבות גדולה בתוויית הדרך לחוכמתנו אנו. הרייקי הוא כלי נהדר לכשעצמו ומי שיתמיד לעסוק בו ילמד רבות, אך מורה טוב, שייתן יסודות בריאים, יחסוך לתלמידיו דרך ארוכה.

התמזל מזלי וכזה הוא המורה שהיה לי. נירנג'ן, המורה ההודי שפגשתי בפונה, לא שטף אותי מעולם באינפורמציה ולא לימד אותי דבר על הרייקי עצמו. צבעה של האנרגיה, כיוון זרימתה, הן עבורו העברת ידע פעוטת ערך. תמיד מבקש הוא לשמוע את חוויותינו לפרטי פרטים ומתוך דברינו משתף את שעלינו לדעת, את שהאנרגיה רוצה ללמד אותנו. יש בו הבנה עמוקה של אותה אנרגיה אבל כמו מורה הגון הוא נותן את הכלים הדרושים לכל אחד ואחת להגיע אל המורה הטובה ביותר - האנרגיה עצמה. בסופו של לימוד, הוא משחרר כל אדם לחופשי כשהוא מצויד במורה שהידע הגלום בו מצוי בהישג יד. הוא שב ומחזיר את תלמידיו קודם כל אל הריפוי העצמי. הוא עצמו מרפא רב עוצמה לא משום שהוא בורך ביכולת נדירה אלא בכך שהוא מלמד את תלמידיו לעשות את בעצמם קסמים וללמוד מהניסיון. אומרים שאין חכם כבעל ניסיון. בגלל זה נירנג'ן מעניק את החוכמה הגדולה מכולן, את הכלים ללמוד מהניסיון.
 
נירנג'אן בקורס רייקי בפונה
"תנשום"
כל אחד מגיע לרייקי מסיבותיו הוא, וכל סיבה היא טובה, שכן ממילא הרייקי נותן לכל אחד את מה שהוא זקוק לו ומוכן לו. אני נתקלתי ברייקי בגיל צעיר והסתקרנתי, אך עברו חמש שנים עד שהלכתי ללמוד רייקי. מה שהביא אותי לקום ולעשות את זה היה פחד גדול שחוויתי, אחריו הרגשתי שאני זקוק לעזרה, שאני זקוק למשהו שיחזק אותי ויתמוך בי בהמשך דרכי, כי פחדיי איימו להשתלט. בעקבות פציעה זעומה, הכרתי באחד החופים בדרום הודו מטפלת ברייקי שהביאה מזור לכאביי. רגע אחרי שאותה בחורה הניחה עלי את ידיה, קפצה השאלה מפי כאילו שנים חיכתה להישאל: "אז איפה לומדים רייקי?". כך הגעתי לפונה שבהודו, למקדש הרייקי שהיה שם בזמנו על גדות הנהר ולמורה הגדול נירנג'ן. כל כך התאהבתי באמת שנחשפה אלי בעזרתו שאף חזרתי לשם פעם נוספת לשלושה חודשים. השתתפתי באינספור קבוצות, לפני שאחת הסתיימה, כבר הצטרפה קבוצה חדשה ובכל פעם הוא ריתק אותי מחדש. את אותו ידע הוא העביר שוב ושוב בצורה כל כך שונה בכל פעם. לא שמעתי אותו חוזר על סיפורים או על תשובות פעמים, תמיד הייתה באמתחתו הבנה עמוקה יותר או בדיחה חדשה שממחישה ומאירה, והכל בפנים מחייכות ושלוות.

שלוש שנים אחר כך, ושוב הפחד הוא מה שמביא אותי אליו. "תנשום", הוא אומר. זהו.

ביקורו השני כאן בארץ הוא לי כמו אוויר לנשימה. אם מוחמד לא בא אל ההר, יקום ויבוא ההר למוחמד. כך בא אלינו נירנג'ן, כאושפיזין לסוכה ומביא עמו את את חוכמת הרייקי הקדומה. בין אם נחשפתם בעבר לרייקי ובין אם לא, זוהי  הזדמנות נדירה לאסוף מאיש יקר עוד מסודותיה של אנרגיה זו.

קישורים נוספים
פרטים על ביקורו של נירנג'ן תמצאו כאן

יוסי רז על 
מיקאו אוסואי, האיש שהביא את הרייקי למערב
חדשות
פותחים ראש
מדיטציה
בודהיזם
אומנות לחימה
הספרייה
אסטרולוגיה
  מדד הגולשים
תשתחרר, בנאדם
                  40.86%
אני הוא זה
                  9.68%
האיש שפתח את הדלת
                  5.38%
עוד...

פותחים ראש
אימה ופחד: כך המוח מונע מאיתנו לעשות מדיטציה  
האל שבאל.אס.די  
על תפיסת הזמן של ספר ויקרא: פרשת שבוע