 |
 |
|
|
|
|
|
אידה רולף, מדענית אמריקאית סקרנית, המציאה בתחילת המאה שיטת ריפוי המניחה קשר בין יציבה למצב קיומי. היא קראה לה שיטת המיזוג המבני, כל השאר קוראים לזה רולפינג |
|
|
|
 | דפדף בניו אייג' |  | |
שחר שלוח
5/9/2004 9:31 |
|
|
|
|
|
|
|
"כאשר הגוף עובד נכון כוח המשיכה יכול לנוע דרכו. אז, באופן
טבעי, הגוף מרפא את עצמו" (אידה רולפינג 1896-1979)
רקע היסטורי:
ביטויים כמו מ"שכמו ומעלה", "להלך בזקיפות קומה" או "לכרוע תחת הנטל" מצביעים על הקשר הבלתי נמנע בין יציבה למצב קיומי. שיטת רולפינג מבוססת על הקשר הזה.
אידה רולף, ניו יורקית ילידת 1896, קיבלה את תואר הדוקטור בביוכימיה מאוניברסיטת קולומביה ב-1920. מאוחר יותר היא הרחיבה את ידיעותיה בתחום כשעסקה בכימיה אורגנית במכון רוקפלר. ב-1927 פנתה ללימודי מתימטיקה ופיזיקה אטומית בציריך. במקביל ללימודי המדע המערביים למדה גם הומיאופתיה בז'נבה. בשנות ה-30, אחרי ששבה לארה"ב, חיפשה ד"ר רולף פתרונות רפואיים עבור בעיות גופניות שמקורן במבנה. בין היתר התעניינה ברפואת עצם, כירופרקטיקה, שיטת אלכסנדר ויוגה. הרקע המדעי שלה, ביחד עם סקרנותה, הובילו אותה להבנת חשיבותו של המבנה הגופני לבריאות האדם.
ד"ר רולף פיתחה שיטת טיפול שאתה היא מכנה "מיזוג מבני". תלמידיה, ממשיכי דרכה ויותר ממיליון אנשים שטופלו בשיטה מכנים אותה "רולפינג", על שמה.
תלמידיה הראשונים של ד"ר רולף היו סטודנטים שהתמחו בפתולוגיה, אולם היות ונטייתה היתה הוליסטית מיסודה, היא בחרה תלמידים שהאמינה שיתאימו לעבודה שיש בה מעורבות גופנית ופסיכולוגית. תוצאותיה הניכרות לעין של שיטת רולפינג הן שיפור היציבה והקלה על כאבי גב ומפרקים, אך מטופלים רבים מדווחים על שיפור ניכר גם ברובד הפסיכולוגי, בנשימה ובתפקוד בכלל.
התגלית:
ד"ר רולף פעלה מתוך התובנה שכוח הכבידה פועל עלינו ללא הרף ומותיר את עקבותיו על רקמות החיבור הרכות שעוטפות את איברי הגוף. גם זעזועים גופניים למיניהם וטראומות נפשיות שהצטברו החל מהילדות פועלים עלינו ומשפיעים על היציבה ועל הבריאות.
כשהבינה רולף שהרפואה הקונבנציונלית אינה נותנת מענה לבעיות שמקורן מבני, היא הקדישה את זמנה לחיפוש אחר דרך ריפוי הוליסטית שתפעל על הרקמות הרכות של הגוף, תלמד אותו כיצד לנוע נכון ותארגן מחדש את האופן בו פועל עליו כוח הכבידה.
עיקרי השיטה:
כאב באזור אחד של הגוף משפיע על יתר חלקיו ועל כך מבוסס הריפוי. לחץ או כאב בנקודה מסוימת משפיעים על האופן בו האדם נע או גורמים לו להתכווץ, וכתוצאה מכך משתנה הארגון הפנימי של איבריו. שיטת רולפינג פועלת על רקמות החיבור מפני שזוהי מערכת המחברת ומאחדת את כל חלקי הגוף.
השיטה מבוססת על עשרה מפגשים טיפוליים בהם המטפל והמטופל עובדים ביחד. המטפל מעסה והמטופל מניע את איבריו בזמן העיסוי כדי לאפשר עבודה עמוקה יותר על הרקמות. בניגוד לרוב סוגי העיסוי המוכרים לנו, כאן העבודה היא על הרקמות הרכות, שכבה אחר שכבה, ולא על השרירים. המפגשים נערכים אחת לשבוע עד עשרה ימים - בהתאמה למצבו של המטופל. כשמסתיימת סדרת המפגשים הגוף מגיע למצב שבו הריפוי הופך לספונטני ונעשה מעצמו, אם כי אפשר להמשיך הלאה לסשנים נוספים של "פוסט-רולפינג".
היציבה משתפרת פלאים וחל שינוי במבנה הגוף. כאבי גב ומפרקים נעלמים, מתחים כרוניים חולפים. ספורטאים רבים פונים לטיפול הרולפאי, כמו גם אנשים הסובלים מבעיות במפרקים, בעמוד השדרה, ממחלות וכאבים כרוניים ומצלקות שאינן נעלמות.
מחקרים מראים שיפור בתפקוד השרירים, ניצול אנרגטי טוב יותר וצמצום בעיות עקמת בעמוד השדרה.
ד"ר רולף נפטרה ב-1979 ולא הותירה אחריה הסברים ברורים כיצד שיטת 10 המפגשים "מתקנת" את הגוף באופן קבוע. ישנן כמה תיאוריות המנסות לענות על השאלה הזאת. על פי אחת התיאוריות המקובלות העיסוי והתנועה יוצרים חום שגורם לרקמות החיבור להתרכך או לעבור ממצב צבירה דמוי ג'ל למצב צבירה נוזלי. במצב זה ניתן לפעול על הרקמה, לארגן אותה מחדש ולאפשר לה להתייצב במצבה הטבעי. תיאוריה אחרת גורסת שהעיסוי פועל על מערכת העצבים. הקולטנים העצביים שולחים מסר למוח וכתגובה המוח משחרר הוראה לרקמות להשתחרר מהמצב המתוח בו הן נתונות, כך שמתאפשרת הפעולה החיצונית עליהן.
דרך נוספת להסביר את שיטת רולפינג היא בכך שהיא יוצרת איזון בין הכל הניגודים הקיימים בגוף האדם: קדימה ואחורה, חוץ ופנים, ימין ושמאל, זאת יחד עם שילוב בין תפקוד הרקמות. כאשר הגוף מאוזן המתנה הטבעית של ריפוי עצמי הקיימת בנו, יכולה לבוא לידי ביטוי.
|
|
 |
|
 |
|
|
 |
|
 |
|
יציב יותר - גם מבפנים
|
|
|
 |
|
|
|
למה דווקא רולפינג?
יתרונה הגדול שיטת רולפינג הוא בכך שהטיפולים "מחנכים" את הגוף ומלמדים אותו לרפא את עצמו. מעורבותו הפעילה של המטופל בתהליך תורמת לכך. השיפור בתנועה, בגמישות, ביציבה ובהרגשה הכללית, נפשית וגופנית, נשארים לאורך זמן ללא תלות של המטפל במטופל. עם זאת, התחושה במהלך העיסוי יכולה להיות בלתי נוחה, כואבת ואף מביכה - במפגש העשירי, למשל, מעסה המטפל את מערות האף של הלקוח. מבפנים. בכל מקרה, ממשיכי דרכה של ד"ר רולף, ה"רולפאים", מצאו דרכי טיפול החורגות משיטת 10 המפגשים שקיבלו בירושה וחלקם אף מוצאים דרכים עדינות יותר המותאמות אישית לכל פציינט.
מכיוון שהטיפול הוא הוליסטי ומשפיע על המטופל ברמה הן ברמה הגופנית, הפסיכולוגית והאנרגטית, חוויית הטיפול מועצמת ומותירה במטופל תחושות חזקות ומשמעותיות. הפחתת הכאבים והשיפור ביציבה מחלחלים גם לרובד הפסיכולוגי ומאפשרים לאדם להיות יציב יותר - גם מבפנים.
בארץ ובעולם:
בשנות ה-50 קיבלה שיטת רולפינג הכרה באנגליה ובאמצע שנות ה-60 הוזמנה ד"ר אידה רולף ללמד את שיטתה במכון של פריץ פרלס, האיש שייסד את הריפוי בשיטת הגשטלט. מאז התפרסמו ללא הרף מאמרים ומחקרים הדנים באופן הטיפול שפיתחה. ב-1967 שיטת רולפינג מוסדה ומאז הארגון פועל ומכשיר מטפלים. כיום שיטת רולפינג נלמדת ומיושמת במספר מדינות באירופה ומוכרת גם בישראל מזה 10 שנים, וגם רופאים קונבנציונליים מפנים פציינטים עם בעיות שרירים, כאבים ושלד לטיפול בשיטת רולפינג.
בארה"ב השיטה מוכרת על ידי חברות הביטוח וה-FDA. ייתכן שהבסיס המדעי ממנו צמחה השיטה והרקע האקדמי הנרחב של ד"ר אידה רולפינג, מדענית מערבית "סטנדרטית", ומחקרים מדעיים שבחנו ואימתו את יעילות הטיפול על אספקטים בריאותיים שונים, הם שתרמו לכך.
קישורים נוספים:
האתר הרשמי של אידה רולף
רולפינג בעולם
לקריאה נוספת בעברית
| | | | | |
|
|
| |
|
| |
|
|
|
