קשה בפילאטיס – קל בשקם
בעוד החיילים הקרביים מתאמנים בשכיבות סמיכה על חצץ ובבוץ, החיילים בבסיסים העורפיים במרכז נהנים משיעורי פילאטיס שתורמים לגמישות הגוף ולחיי המין
בצה"ל החליטו להחליף את אימוני הכושר ואת שכיבות הסמיכה הנהוגים כיום בבסיסים השונים ברחבי הארץ, בשיעורי פילאטיס. השיעורים והאימונים יינתנו בעיקר לחיילים המשרתים בבסיסים באזור רמת-השרון ורמת-אביב ג.' הלוחמים הקרביים המשרתים בקווי העימות לא יזכו לפינוק הבריאותי, והם ייאלצו להסתפק ברפרטואר הקבוע של שכיבות סמיכה וכפיפות בטן על החצץ ועל החול.
שיטת הפילאטיס, שזוכה לפופולריות רחבה בישראל בשנים האחרונות, כוללת תרגילים ממוקדים לשיפור גמישות וכוח, ומסייעת לפתח יכולות מנטליות של ריכוז והתבוננות פנימית, יחד עם שליטה פיזית. בין הסגולות השונות המיוחסות לשיטת האימון הייחודית, טוענים מדריכי פילאטיס מנוסים כי אימון לאורך זמן יגרום להגברת ההנאה בחיי המין. זאת הודות לתרגולים באזור בסיס האגן, המשפרים את זרימת הדם בגוף. "אימוני הפילאטיס יסייעו לחיילות ולחיילים להשיג גוף חטוב, לשפר את הגמישות ואת המיקוד הפנימי," סיפרה אחת ממדריכות הספורט מבסיס במרכז הארץ.
צה"ל: מתמקדים בצרכי החיילים
החיילים שזכו בשדרוג המרענן לא מתאמצים להסתיר את השמחה. אחת הקצינות אמרה כי היוזמה לשלב אימונים שונים, כגון אימוני פילאטיס וריקודי בטן, במסגרת הצבא, היא מבורכת. "אני מאוד נהנית, וכך גם החברות שלי. הגיוון מאפשר לנו ליהנות באימונים, משפר את הכושר ומגביר את ההנאה ואת המוטיבציה בהגעה לבסיס. אנחנו עובדים לא פחות קשה מהחיילים הקרביים, ומגיע לנו בונוסים. אנו לא מרוויחים כמוהם, אז לפחות שישפרו לנו את תנאי השירות."
אבל החיילים הקרביים שנשארו מאחור, ללא תרגילי נשימה ומשחקי כדור עדינים, מרגישים קנאה. אחד החיילים המשרת בפיקוד מרכז בחטיבת הצנחנים התרעם
על כך שהפרס אינו מוענק דווקא לחיילים הקרביים. "הייתי שמח אילו גם לגדוד שלנו היו משפרים את האימונים ומגוונים לנו בפילאטיס", אמר בכעס. "במקום להמשיך ולצ'פר את חיילי השמנת, שגם ככה מסיימים יום עבודה גג ב,17:00- היו מפנקים קצת אותנו."
בדובר צה"ל ביקשו להדגיש כי האימונים הצבאיים לא נקבעים באופן שרירותי, אלא בהתאם לצרכי החיילים. "כל יחידה בצה"ל מבצעת הכשרה גופנית בהתאם לדרישות התפקיד של החיילים המשרתים בה", נאמר בתגובה. "מרבית האימונים מועברים על ידי המפקדים עצמם. בחלק מן היחידות הוכנסו אימוני העשרה בהתאם לתנאי השירות ביחידה".
נא להמתין לטעינת התגובות
