"אנשים המציאו את זה": האם באמת צריך לשתות 8 כוסות מים ביום?

אנחנו רגילים לשמוע על הצורך לשתות 2 ליטר מים ביום, אבל מחקר חדש טוען כי זו המלצה שהובנה לא נכון, ולא באמת רלוונטי: "זה לא מזיק, אבל פשוט תבלו יותר בשירותים"

כוס מים

צילום: שאטרסטוק

לצפיה או התחברות לכתבות מקור ראשון

המשך