הכל בראש: איך הכרית שלנו משפיעה על הבריאות
כאבי שרירים, נחירות וקירור הגוף: בחירת הכרית משמעותית יותר משאנו חושבים, וגם תחזוק נכון שלה יכול להשפיע על בריאותנו. מומחים שונים ממליצים על כרית נכונה ומבטיחים: "זה דבר קטן שיכול לעשות שינוי גדול"

נדודי שינה. צילום: שאטרסטוק