עם בואו של האביב רבים מרגישים גם את בוא האלרגיות: הגירויים, העקצוצים, הגודש והבעיות בדרכי הנשימה. האלרגיה העונתית, שמכונה גם בשם "קדחת השחת", יכולה לתקוף בכל זמן בשנה. ד"ר קיי אלקרא, רופאת משפחה של מכבי שירותי בריאות במחוז צפון, מסבירה על התופעה.
מהי בעצם אלרגיה?
האלרגיה היא תגובה לא רצויה של מערכת החיסון, שיוצרת נוגדנים ספציפיים לאלרגנים סביבתיים. מערכת החיסון שלנו מזהה גוף כלשהו כאויב ומגיבה ביצירת נוגדנים ובשיגור נוגדנים מסוימים. המפגש בין הנוגדנים לגוף הזר יוביל להפרשת היסטמין, הגורם לתגובה הפיזית בגוף.
מהם התסמינים הנפוצים לאלרגיה?
התסמינים לאלרגיה כוללים בין היתר נזלת מוגברת, התעטשויות, גודש באף, גרד באף, צריבה בגרון, אדמומיות או גרד בעיניים ולפעמים גם מופיעים כאבים או אי נוחות בגרון. הנזלת האלרגית שכיחה אצל חולי אסטמה וילדים עם אסטמה של העור (אטופיק דרמטיטיס). בנוסף, בימים בהם קיים גם יובש באוויר, האסטמה עלולה להחמיר.
בתקופה הזאת האוויר גם מלא בחרקים מסוגים שונים. אלו מסוגלים לעקוץ ולגרום לתגובה עורית באזור העקיצות ומסביבן, וכאשר ישנו גרד, עצם הגירוד עלול להביא להחמרת הפריחה המקומית והתסמינים. בילדים, שנוטים לגרד אף יותר ממבוגרים, רואים לעיתים קרובות תסמינים משמעותיים יותר ועקיצות אלו עלולות להזדהם. באנשים בהם קיימת נטייה לתפרחת עורית אלרגית, או "אסטמה של העור", תופעות אלו עלולות להחמיר משמעותית בתקופה זו.
איך יודעים אם יש לי אלרגיה?
בדרך כלל רופא המשפחה יאבחן את הבעיה בהתאם לתלונות ולצד בדיקה גופנית. ישנם מקרים שבהם קיים צורך בבדיקות על מנת להבין את גורם האלרגיה. אבחנה של אלרגיה נעשית במרפאות אלרגיה באמצעות תבחין עור כאשר מטפטפים נוזל המכיל אלרגנים שונים על האמה ועל ידי דקירה קטנה מחדירים את האלרגנים לעור. עוצמת התגובה בעור תעיד על אלרגיה. במקרים מסוימים אבחנת האלרגיה תיעשה על ידי בדיקת דם בכדי לאתר רמות נוגדנים ספציפיים לאלרגנים שונים. אופן הבדיקה תעשה על ידי הרופא המומחה לאלרגיה, וזאת לפי החשד לגורם.
אז מה אפשר לעשות כדי להימנע מתגובות אלרגניות?
ביכולתכם למזער נזקים על ידי היצמדות לפעולות הבאות: מודעות לתזמון של פריחת האביב וייחוס התסמינים לתקופה זו תתרום לאבחנה הנכונה ולעזרה בטיפול המתאים. הצטיידו מראש בתכשיר דוחה חרקים לשימוש יומיומי. הקפידו על רשתות תקינות ושלמות בחלונות ביתנו לצד מתקנים לדחיית חרקים (חשמליים או אחרים) בחדרי השינה ועוד. לאמיצים – ניתן גם לאכול שום טרי שידוע כדוחה יתושים.
בנוסף, אבקנים או קשקשת של בעלי חיים נישאים ברוח, נמצאים בכל מקום וקשה להימלט מפניהם. אביזרים כמו משקפיים או משקפי שמש מלאים יתרמו משמעותית להגנה על העיניים, כמו כובע רחב שיגן על הפנים והשיער.
לבסוף, כשמגיעים הביתה מומלץ להוריד מיד את הבגדים שלבשנו בחוץ, להתקלח ולחפוף ראש כדי לצמצם את החשיפה בבית.
איך אפשר לטפל באלרגיה?
כאשר הימנעות אינה מספיקה או אפשרית, קיימים כיום מגוון טיפולים לאלרגיה.
– תכשירי אנטי היסטמינים, שמכילים מינון מזערי ולא מזיק של סטרואידים. במקרים קשים ניתן גם לקבל זריקת סטרואידים.
– תרסיסים לאף או מי מלח – אלו יאפשרו שטיפה של רירית האף מחומרים שגורמים לאלרגיה ונמצאים באוויר ויתרמו במניעת פוסט-נאזאל-דריפ (טפטוף של נזלת לגרון).
– טיפות עיניים – ניתן להשתמש בטיפות כרומולין גם ללא מרשם.
– חיסונים – במידה שהמטופל אינו מגיב לתכשירים, ניתן לטפל באלרגיה באמצעות זריקות חיסון, על ידי הזרקה הדרגתית במינונים בהדרגה של אותו אנטיגן היוצר את התגובה האלרגית. מדובר בטיפול הניתן במשך מספר שנים, במהלכו המטופל מפתח סיבולת כלפי האנטיגן.
– נשמו אוויר נקי – בכל הזדמנות בה הגשם עדיין כאן, תקפצו על המציאה. הימים הגשומים האחרונים הם הזמן המתאים לסובלים מאלרגיה לצאת לאוויר החופשי, כיוון שהגשם שוטף את האבקנים ואת האבק באוויר לאחר ימי אובך.
