לחץ יומיומי: מה חשוב לדעת וכיצד מתמודדים

החיים בעידן המודרני נחשבים ללחוצים מאוד: מעומס בעבודה דרך הג'גלינג הבלתי פוסק בין משפחה לקריירה ועד ציפיות גבוהות לעמוד בקצב. לחץ הוא אינסטינקט של הגוף, שנועד לסייע לאדם במצבי מצוקה.

לצפיה או התחברות לכתבות מקור ראשון

המשך